في كل عامٍ يطل علينا شهر جليل، هُو ضيفٌ! وما إن يحل ضيف علينا نحضر له الطعام والحلويات، ونرستق المنزل ونعطره.
لكن رمضان لا نحضر الطعام له، ولكننا نترك الطعام لأجله، لنشعر بحاجة المحرومين ونقدم يد العونِ لهم .
رمضان فرصة عظيمة علينا أن نستغلها جيداً، ونجهز لها. لكن لماذا كُل هذا ؟
أنفسنا؟ لا بد لنا من خطةٍ محكمة واضحة الأهداف وجليةِ المعالِم. في هذهِ الخطة نرتب أولوياتِنا ولنجعل " الله " أول هذهِ الأوليات فالوالدين ْ .
هُنا أطرح بضعُ خطوات قُمت بها بنفسي وها أنا أمشي عليها، إبدؤوا من الآن، " فأن تصل متأخراً خيرٌ من أن لا تصل أبداً " .
نبدأُ بسم الله . . .
1- حدد شعاركَ. واحرص على أن يكون شعارك متناسب مع أهدافكَ التي سنحددها لاحقاً. شعاري ( رمضان غير . .. انطلق ) . ومن بين الشعارات التي شاركني بها أصدقائي عبر الفيس بُوك وأعجبتني جداً " وعجلتَ إليك ربي لترضى " .
2- حدد أهدافكْ. فلنكن أهدافك متناسقة فيما بينها لا تكن كوكتيلاً من الأهداف لأنك لن تستطيع أن تفعل شيئاً منها بتاتاً. مثلاً . .
· هدف إيماني ( ختمة قرآن واحد مع تدبر وفهم وكتابة لما فهمت )
· هدف ثقافي ( قراءة من كتابين إلى ثلاثة كُتب )
· هدف معرفِي ( مشاهدة برامج مُفيدة، حدد ثلاثة برامجْ على حسب وقتكَ
اخترت أنا خواطر ورياح التغيير ، بإمكانكم الإضافة والتغيير )
· هدف إجتماعي ( التواصل مع صديقاتي اللواتي يشاركنني ذات الأهداف والطُموحات )
· وتذكر أن ترتب كٌل شي حسب الأولوية .
3- حدد طاقاتك. أنظر للأشياء التي تمدك بالطاقة وتسعد لفعلها وتجدد نشاطكَ واحرص على القيام بها دوماً ولا تمل منها. مثلاً .. . .
*الصلاة.
*الذكر والدعاء.
*بر الوالدين.
*اللعب مع الأطفال .
*تجميل نفسي J .
*زيارة الأقارب .
أمامكم خيارات كثيرة وضيفوا عليها .
4- حدد الممنوعات.
· الأغاني ( البديل الأناشيد مثل أناشيد حمُود الخضر ومشاري العفاسي، ولمن يحب الإنجليزية ماهر زين وسامي يوسف وفرقة outlandish )
· المُسلسلات ( ألغي كُل المسلسلات التي لا تتناول سوا الأحزان والمآسي وقصص الحُب والغرام، وكأن حياتنا كلها مآساة وحُب. انتق مسلسل واحد بحرص، أنا مثلاً اخترت أبو كريم برقبته سبع حريم مسلسل راقٍ جداً نبيل بأهدافهِ أحداثه سريعة غير مماطل فيها )
· العادات السلبية . ( التحدث مع الأصدقاء المثبطين، ممارسة ذات الروتين، متابعة الأخبار بكثرة، مشاهدة الأفلام الكئيبة )
· كُل واحد منا فليبدأ من رمضان في التخلص مما يرغب بهِ، فلتكن إنطلاقةً نحو التغيير. وأيضاً 21 يوم كفيلة بتحويل شيء تقوم بهِ إلى عادة .
رمضانكُم رمضان تغيير وإيمان.
تحياتِي .
هناك تعليق واحد:
ماشاء الله عليك يا هناء ، و الله تستحقين الشكر و الثنااء على ما تقومين به ، .. مخططاتك للشهر الفضيل مميزة جدا ..
في الحقيقة لم نضع خطة لشهر رمضان ، نحاول أن نختم القرآن مع إنتهاء الشهر الفضيل، .. و قيام الليل على حسب قدرتنا ، .. و الله أحيانا وقتنا يذهب كله في مساعدة الوالدة ، هو أيضا يدخل في أعمال الخير في رمضان ، الحمد لله ..
نتابع برنامح لك صمت للدكتور العريفي .. و هناك سلسلة على قناتنا الفضائبة نتابعها ، لنرفه عن أنفسنا قليلا ، .. نتابعها نحن و العائلة =) .. سلمت يدااك هنووو ، ♥
إرسال تعليق